梅雨真っ只中！
過ごしにくく体調も崩しがち。
会社でも体調不良の人がチラホラでてますね～
先日、週刊誌を見ていたら、営業職の人のポイントみたいのが載っていました。
営業職といったら、コミュニケーション第一ですもんね。
その中で簡単に出来るトレーニングを紹介していたんで、是非取り入れてみたいものです。
私は営業職ではありませんが、コミュニケーションは誰もが必要となる能力ですからね。コミュニケーションが上手にとれることで、会社の売上が数倍になるとも言われています。
それほど、重要なことには間違いありません。
簡単な方法というのは、
2人で向き合って、一人が話す人。
もう一人は聞く人となります。
そこで、題材（テーマ）を決定して、一定の時間を設けてコミュニケーショントレーニングを開始します。
テーマを決定するのは、第三者がつとめます。
その第三者がコミュニケーショントレーニングのトレーナーになったつもりで行い、後に今の会話はどうだったと評価してあげましょう。
聞く人は、話す人の言ったことに対して返事はしません。
あくまで聞き役です。
相手の話したことにはうなずくだけです。
話す人は、決められた時間内におさまるように話を終えなければいけません。
そうすることで、話すことが苦手な人でも、相手が黙って聞いてくれることによって、自分の言いたいことを時間まで自信を持って話すことができるようになります。
もちろん聞く人にしても、聞き上手とはどういったものかを学ぶことができます。
よくいますよね？
話のこしをおって、聞いていたはずの話を自分の話にしてしまう人。
相手の話を最後まで聞き、相手の話を理解する力の訓練にもなるのです。
続けることで、コミュニケーションがうまくとれるようになるそうです。
コミュニケーショントレーニングについてお話しています。
先日、会社内のコミュニケーション能力を高めるために、コミュニケーショントレーニングを考えているんだけど、コミュニケーションセミナーのいい所知らない？
と聞かれました。
私のおすすめはやっぱりNLPなんだけど、もし会社内に、コミュニケーション能力のスペシャリストがいて、社員に指導してくれたら、いいなーなんて思います。
おすすめは、日本コミュニケーション能力認定協会ってとこ講座です。
コミュニケーションが社会、そして人生を変えるといっても過言ではありません。
ある企業ではコミュニケーショントレーニングを社員に行うことで、業績アップに繋がったと答えます。
業績アップだけでなく、近年はとてもストレスの多い時代ですので、会社の人間関係や取引先の方とのやり取りに不安を抱えている人が多く、心の病気も増えています。
最悪自殺・・・という事態は少なくはありませんね。
何かの調査で見ましたが、職場や仕事でとても強いストレスを抱えている人は労働者の中でも半数を超えているとか。
その多くが人間関係が原因と言われますので、コミュニケーション不足が問題となっていますね。
ですから、コミュニケーションは企業はもちろん社会、家庭においてもとても重要なものとなってきています。
教育の現場でももちろんコミュニケーションが不足して、イジメや不登校、学校崩壊などなど、様々な問題はいまだ解決されず、悪化していっていると聞きます。
それらの問題を解決するならコミュニケーショントレーニングは欠かせませんね。
以前、NLPセミナーを受講してNLPについて学びました。
コミュニケーショントレーニングと密接な関係のある、NLP。
本当の自分を知ることができ、私自信が相手に伝えたかったことや、自分がこうなりたい！という目標がとても明確になったなーと実感しています。
もちろんコミュニケーション能力も養われたと感じていますのでコミュニケーショントレーニングに欠かせないなーと思います。
私自信、対人関係が以前より良くなったと感じていますし、自分を表現するのが上手になったなと思います。
経団連の2008年度の新卒採用者のアンケート調査の結果によりますと、約７７％の企業が、人材採用時に最も重視する要素として、
「コミュニケーション能力」を第１位に挙げているそうです。
近年若い方にはコミュニケーション能力が低いと言われていて、コミュニケーショントレーニングは新人研修には必須ということでした。
コミュニケーションはどちらかというと、相手にうまく伝わるように自分の意志を伝えるということに執着しがちですが、実際は自分の話ではなくて、話す相手のことを1番に考えていくことが重要です。
コミュニケーションの根底は、話すことでなく、聞くことだというわけです。
今度、日本コミュニケーション能力認定協会のコミュニケーション資格講座を受講したいと考えています。
２級講座でスキルの習得をし、１級講座で能力を高め、認定トレーナー育成講座でトレーナーとして必要な能力を学んで、人間性をさらに高めたいなと思います。
こんにちは。春ですね。
残念ながら、私の住んでいる地域ではもうほとんどの桜が散ってしまいました。
お花見には行ってきましたか？
これからますます暖かくなりますし、どんどん外へ出掛けましょうね。
とか言いながら、私は読書の春？です。
現在フォトリーディングを習得中です。
ビジネス心理学などの本を読みあさっています。
春といえば、新社会人になった人もおられるでしょうし、進級、入学、入園、それぞれの新しい春を迎えていらっしゃることでしょう。
私の世代では、子供が幼稚園に入園したとか子供が小学校に入学したなど、新しい環境へと飛び出し、それに伴って、ママも新しいお付き合いが増えなんとなく落ち着かないわ・・・とみんな言ってます。
子供を通してのお付き合いも良く話題になりますね。
ママ友とどう付き合ったら良いのか悩んでいる方もチラホラ聞きます。
そんなときも、コミュニケーションの上手なとり方を知っておくと、難なくママ友との付き合いもこなせるのではないかと思います。
トレーニングとまではいかなくても、自分で簡単にできるコミュニケーショントレーニングもありますので実践してみてはいかがでしょうか。
まず、人は見かけでその人を判断します。
それは仕方のないことかもしれません。いくら中身を見て欲しいと思っても、やはりまずが外見から見てしまいます。
そんな時、スムーズになコミュニケーションを取れるように、まずは、好感のもてるようになりたいものです。
そんな時歩き方や姿勢なんかは自分で意識すると治せます。
姿勢を正しく歩き方もはつらつしていると、自分自身のモチベーションももちろん上がりますし笑顔も増えるのをご存知でしたか？
歩き方や姿勢を良くするように気をつけるだけで、自然とコミュニケーショントレーニングの一歩を踏み出せますよ！
こんにちは。今日もコミュニケーショントレーニングについてお話ししましょう。
なんだか、「コミュニケーショントレーニング」と聞くと、堅苦しい印象がありますが、実は色んな人にとって、すごく取り入れやすいものでもあるんですよ。
あなたは、人と話すのは得意ですか？
苦手だ、と言う人の中には、「言いたいことが上手く相手に伝えられない」と言う悩みを持っている人がけっこう多いようです。
人が会話をするときに、自分の頭の中で何が言いたかったかまとまらなくなったり、そのうちに相手の質問に対して、ちゃんと答えられなくなったりすると、しゃべるのが苦手だ。。。と思ってしまう人がほとんどです。
でも、コミュニケーショントレーニングをすれば大丈夫！プロのトレーナーは、あなたの話を引き出す、聞き上手でもあります。あなたの不安をよそに、いろいろと話を引き出してくれますよ。
「こんなことを話したら、馬鹿にされないだろうか」
「こんなつまらないこと、話してもいいのかな」なんて思っていても、
きっと、トレーナーと話し始める頃にはすっかり忘れてしまっているはずですよ。自分に会話能力に自信がなかったり、戸惑ってしまうような人は、ぜひコミュトレをやってみてください。自分が話ができるということの喜びは、きっと大きなものになりますよ。
また、トレーナーと冷静に会話が出来るようになれば、自分が話すことだけではなく、話し相手にとっても楽しい話題が何であるか、どうすれば会話は弾ませることができるか、ということを考えられるようになり、会話を上手に行うキッカケやコツがつかめてくるはずです。ぜひ挑戦してみてはいかがですか。
こんにちは。今日のコミュニケーショントレーニングのお話しは、「自分の声」がテーマです。あなたは自分の声が好きですか?近年、コミュニケーションの方法が、eメールなどが主流になっている反面、声をしっかり出して話すことが出来ない人が増えているようです。
私たちは、今まで声の出し方について、特に考えたことはなかったかもしれません。せいぜい音楽の授業で歌う程度で、学校で教わったりはしていませんよね。
声は不思議なもので、出さない状態が続くと、どんどん出にくくなってしまうものです。
でも、この声はコミュニケーションにおいて非常に重要です。しっかりとした声で話すと、それを聞いた相手は、あなたに対し、安心感や信頼感を持ちます。逆に、弱々しい声で話せば、きっと自信なさげに聞こえてしまうでしょう。人間の声のトーンというものは、発する人のイメージにダイレクトに繋がるものなのです。
今日オススメするコミュトレは、自分の話す声を録音し、それを聞くという方法です。自分の良い声を知ること、そして、他の人がどんな風に自分の声を聞いているかを知りましょう。自分の声がイメージとは違っていたり、嫌いだと思う人は多いかもしれません。でもそれはあなたの声なんです。あなたが理想の声にしようと意識しなければ、変化することはありません。
まずは、身近な環境にいる家族や職場での仲間、上司にも、はっきりと挨拶することを心がけてください。自分の理想の声で、しっかりと相手に届くように意識しながら、発声してみましょう。きっとどんどん言葉も出やすくなりますし、会話もしやすいと感じるはずですよ。
こんにちは。今回のコミュニケーショントレーニングのお話しは、今流行の婚活にまつわるものを。最近は、婚活をしないと結婚できない時代・・・なんて良く聞きますが、男女間のお付き合いにおいても、コミュニケーショントレーニングは非常に重要なもの、と考えられているんですよ。
例えば、初対面の異性と会話をするとき、じつはとても重要なポイントがあります。じつは私たちは、「無意識」農地に、初めて会った相手に対して、「この人は友達」か、もしくは「この人は恋人にしてもいいな」という判断を一瞬のうちに行っていると言うことです。
この「無意識」というのは、じつはとても厄介です。
つまり、本人はまったく自覚していないので、言葉のコミュニケーションだけでなく、非言語コミュニケーションの両方があって、その判断はなされていると考えられているのです。つまり婚活などで、異性に魅力を感じてもらうには、言葉をつかったコミュニケーションと、非言語のコミュニケーションのトレーニングが必要と言われています。
ちょっと難しく聞こえるかもしれませんが、簡単にいえば、相手が自分を「友達候補」か、または「恋人候補」と判断するか、それを上手に操る方法を、コミュニケーショントレーニングで身につけることが出来るのだとか。
男女のお付き合いに慣れていない人は、特にこのトレーニングを積むことで、男女間はもちろん、他人とのコミュニケーション能力が格段にＵＰするそうですから、ぜひ1度トレーニング講座を受けてみたいものです。
こんにちは。とても寒いですね！！今日はクリスマスイブです。
さて、今日はコミュニケーショントレーニングとして、最近人気が高くなっているものをご紹介したいと思います。それは、お母さんになった女性のために行う、自己尊重・コミュニケーショントレーニングというものです。最近は口コミなどでも広まりつつある、コミュニケーショントレーニングなんだそうですよ。
母になった女性は何かと忙しいもの。子育てはもちろんですが、家庭内のことなどを一生懸命切り盛りしなくてはなりません。そんな女性たちは、毎日の生活に追われてしまうことで、自分自身についてゆっくりと考える時間が全くない状態になっています。
しかし、それをはなっておくことは、実はあまりよいことではありません。というのも、お母さんが、一人の人間として自分らしさを大切にする、「自己尊重」という価値観は、実は、自分のこどもや、子育てに大きく影響するからです。
ですから、子育て中の人こそ、ちゃんと自分と向き合う時間がなくてはいけません。
こういった考え方から、母へのコミュニケーショントレーニングは、年々重要視されるようになってきているようですよ。
実際に、コミュニケーショントレーニングに参加することで、今まで自分が気付かなかった感情や、自分の一面を知ったり、またママさん同士で、自分の子育てや家族など、色んなシーンでのコミュニケーションに役立つトレーニングができるそう。
お母さんになった人こそ、自分らしく生きることを考えてほしいですね。
こんにちは。コミュニケーショントレーニングについて、今回は具体的に実践しやすいトレーニングをご紹介しようと思います。
あなたは、他人と会話することを難しいな、と感じたことはありませんか？
自分が話すこともそうですが、特に、相手の話を聞くことも難しいと感じたことがある人は多いでしょう。会話のコミュニケーションというのは、そもそもキャッチボールが上手く出来ることが前提なのですが、私たち人間というのは、相手の話を聞くことよりも、自分の主張をしたがることが多く、多くのケースでは無意識に、相手が話す権利を奪ってしまうことがあります。
相手の話を少し聞いて、つい自分が思いついたことを、すぐに口に出したりしていませんか？そして、そのまま自分の話を続けていませんか？
相手は、たいていの場合、それを苦だとは思っていません。話を聞いてもらえなかった、と思っていない人も多いでしょう。しかし、相手には「無意識のストレス」が蓄積されているかもしれませんよ。これはあまりよいことではありません。
私たちは、無意識のうちに、思いついたことをすぐに口にしたくなりますが、これをちょっと改善してみましょう。人とコミュニケーションをとっているときに、思いつきで話さない、これはとても大切です。おそらくこのトレーニングが出来れば、あなたは『良く話を聞いてくれる人』という印象をもたれるはずですよ。
相手の話を奪わないように、ほんの少しの意識するという、コミュニケーショントレーニング。あなたもぜひ試してみてくださいね。
こんにちは。今日はコミュニケーショントレーニングとして、無意識を考えてみましょう。
私たちが生きていくうえで、常に脳は意識と無意識によってコントロールされています。その比率ってご存知ですか？
普段私たちが意識しているものは、１～３％、逆に無意識ものが９７～９９％とも言われています。つまり私たちが考えたり、意識できている部分は、実はほんのわずかだというコトなのです。
私たちの毎日の日常は、そのほとんどが無意識によってコントロールされています。当然、呼吸したり、心臓を動かしたりという生理的な機能はもちろんですが、感情の表現だったり、ちいさな行動を決断するのも無意識に行っています。
では、この「無意識」とは、一体ナニモノなんでしょう？！NLPビジネスコンサルティングの方曰く、NLPでは、この「無意識」というのは、貴重な資源（リソース）のであると捉えているそうです。
NLP （神経言語プログラミング）の前提には、『必要な資源（リソース）は全ての人が、自分の中に既に持っている』という考え方があるそうです。
リソースには、今までの自分が経験したことや知識、感覚、素質などが含まれますが、つまり私たちは、すでに自分達が持っているリソースをどうやって活用するかが解っていないだけだ、ということなんだそうです。これをトレーニングで引き出せるようにする、というのがNLPなんですね。
つまりNLPとは、たくさんのリソースを持っている私たちの「無意識」に働きかけて、自分の潜在能力を１００％引き出し、自分が理想だと思う人生を歩めるようにサポートする、トレーニングなのです。